منتديات يمن المحبه والاخوه
اهلاً وســــهلاً هنا يمن المحبةوالأخاء @معكم ســيــحلوا لنا القاء @ نحمل لكم كل الوفاء @ فــمنــتدانـا لــكــم فــناء @ فـتـفـضلوا لكم الرجاء @ منا وكل الأصدقاء


يمن المحبه والاخوه
 
الرئيسيةاعلانس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسباب انعدام الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 29

مُساهمةموضوع: اسباب انعدام الثقه بالنفس   الإثنين مايو 10, 2010 10:02 am

من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]:



. 1تهوين الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
حركه غير طبيعيه تقوم بها.


. 2الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادات حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.


. 3احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.


والنقطه المهمة هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل
) انا فاشل , انا غبى(
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.


هناك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]تستطيع تحديد مصدر المشكله :


. 1 قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح.


. 2 التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,والتهوين من قدراتك ومواهبك.
. 3 نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.





مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز ايضا من ثقتك بنفسك.
فلا تهمل ذاتك فتهملك

_________________


THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يمني بكل فخر
الــــــــــــــــــــمـــــــــــــــــشـــــــــرف الــــــعـــــام
الــــــــــــــــــــمـــــــــــــــــشـــــــــرف الــــــعـــــام
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 287
النقاط : 457
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس   السبت مايو 15, 2010 4:26 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس   الأحد مايو 16, 2010 12:22 pm


_________________


THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارق الاحلام
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 61
النقاط : 61
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس   الخميس مايو 20, 2010 4:29 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رووكي
الـــــمــــديـــر الـــــعــــام
الـــــمــــديـــر الـــــعــــام
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 176
النقاط : 685
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 31
الموقع : http://yemen20.montadarabi.com

مُساهمةموضوع: رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس   الخميس مايو 20, 2010 12:14 pm





رووكي


_________________
ما كل من يطلب لقا من يلبيه
وما كل من يضحك يعيش بسعاده






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yemen20.montadarabi.com
شاروخان
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
الـــــــــمـــــديـــر الــــعـــام
avatar

الأوسمه :
عدد المساهمات : 252
النقاط : 729
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: اسباب انعدام الثقه بالنفس   الأربعاء مايو 26, 2010 3:55 am


_________________


THE_LOVE_AHMED
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب انعدام الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات يمن المحبه والاخوه :: مـــنـــتــــديــــات الــعـــــــــــــــــــــام :: تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل-
انتقل الى: